Ronde des Aulnes

Course à pied avec deux circuits : 10 km et 5 km - ouvert à tous + courses enfants gratuites.
En savoir plus : cliquez ici.

Atelier Yoga

A 10h30 - médiathèque

Diplômée d’un titre de professeur de yoga pour enfants de la Fédération Française de Green Yoga, Caroline propose un yoga ludique et relaxant, ouvert sur le « lâcher prise » et l’imagination. Elle veille scrupuleusement à respecter les traditions du yoga qu’elle pratique depuis plusieurs années, avec les besoins anatomiques, physiologiques et psychologiques de l’enfant.

Adultes + enfants de 0 à 3 ans - sur inscription au 04.73.98.35.65

Loto

Association de lutte - espace R. Ameilbonne

Auvergne Circuit Evolutif

Tennis - niveau violet - compétition régionale ouverte aux filles et garçons âgés de 5 à 8 ans.

L'heure des parents : la communication bienveillante dans la relation parents-enfants

A 19h - médiathèque

Bien souvent nous reproduisons avec nos enfants, même inconsciemment, le modèle de communication dans lequel nous avons été élevé. La première marche vers une communication bienveillante, c’est d’en prendre conscience.
Notre rôle de parent c’est d’aider l’enfant à développer une bonne estime de lui, pour grandir en confi ance, et devenir à son tour un adulte bienveillant. Que se passe-t-il dans la tête d’un enfant lorsqu’il est en colère, lorsqu’il a peur ? Comment l’aider à accueillir ses émotions ? Comment poser un cadre éducatif juste ? Quelles valeurs transmettre ? Et comment accueillir mes propres émotions de parent face à des comportements parfois diffi ciles ? A la lumière des neurosciences et avec les
outils concrets de la Méthode ESPERE®, venez comprendre ce qui se joue dans les relations et trouvez des pistes pour faire face aux difficultés inévitables de ce rôle éducatif.

Adultes + enfants de 0 à 1 ans - sur inscription au 04.73.98.35.65

Racontines

10h30 - Médiathèque
Jeune public dès 4 ans
Venez écouter des histoires dans votre médiathèque

Grand Prix de la Ville d'Aulnat - Trophée Danone

Compétition tennis nationale ouverte aux filles et garçons - de 12 à 18 ans - de non-classé à 2ème série.
En savoir plus : cliquez ici.

Stage de danse Urban Jazz

Par la Compagnie Instinct - en savoir plus

Tournoi de Just Dance

14h30-17h30 - médiathèque

Les jeux-vidéos s’invitent à la médiathèque. Que vous soyez gamer confirmé, joueur occasionnel ou novice, venez vous essayer à nos jeux lors d’après-midi conviviaux et rythmés ! Au programme : tournoi de Just Dance. Venez vous confronter à d’autres joueurs et dansez sur les rythmes endiablés de 40 hits !
Ambiance et bonne humeur garanties ! Mauvais perdants s’abstenir !

Jeune public dès 8 ans - sur inscription au 04.73.98.35.65

Carnaval

par l'Amicale des Locataires

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