Atelier de sophrologie, à partir du jeudi 1er juillet

[ POLE SOCIAL ]

Le Pôle Social d'Aulnat organise des ateliers de sophrologie les premiers et troisièmes jeudis de chaque mois.

Les séances se dérouleront en quatre temps :

1 - temps d'échange sur les attentes des participants ;

2 - pratique d'exercices de relaxation dynamique ;

3 - pratique d'exercices de relaxation statique ;

4 - bilan

Durée de l'offre : 6 mois 
Prix : 50€, soit 5€ la séance. 

Incriptions et renseignements :
auprès de la référente familles du Pôle Social
32, bis Rue de la République, 63510 AULNAT
tél. 04 73 61 06 77