Découverte de la méditation
Découverte
Lundi 08 Octobre 2018

Découverte de la méditation

Atelier parents-enfants (4-10 ans)
Ouvert également aux personnes non accompagnées d’enfant(s)

Vendredi 19 octobre - 18h
Salle Pré-Grenouillet - Espace d’Ornano - Maison des Associations

Animé par Viviane Gay-Giroud, psycho praticienne.
Durée : 45 min suivi d’un échange.

Un temps juste pour nous, pour se faire plaisir, en sécurité où j’accueille mes sensations, mes émotions, je porte de l’attention à ma respiration pour développer ma confiance en moi et gagner en mieux être. Un temps de pratique comme une bouffée d’air qui contrebalance la fatigue engendrée par les efforts soutenus d’une journée.

Gratuit - Inscriptions avant le 12 octobre au Pôle social au 04.73.61.06.77 ou 04.73.61.25.29

 

Formulaire de commentaires

Veuillez remplir les champs ci-dessous